【标题】高血压患者 冬季要打好“保卫战”

记者 王健 汪诗琴 实习记者 殷铃

【口导】高血压是现代人较为普遍的慢性病之一，多与人们不良的生活方式与饮食习惯有关，尤其是人过了中年以后，血液黏稠，血糖硬化，更容易引发高血压等一系列心脑血管疾病的发生，严重的威胁着人的生命安全。那么我们该如何预防高血压的发生呢？来了解一下

【正文】眼前这位甄女士今年已经62岁了，前几天甄女士突然感到头晕脑胀并伴随着恶心，随后晕倒在地。被家人紧急送往医院接受治疗。

【同期】患者 甄女士

就是一昏头晕就不上厕所 昏倒

当时还蛮轻 再刚刚我的媳妇送我来的

【正文】经过医生检查，甄女士被确诊为高血压并入院接受治疗。医生介绍高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征。也是心脑血管病最主要的危险因素。在整体人群中，血压水平会随着年龄增长而逐渐升高。

【同期】孝感市中心医院心内科副主任医师 饶国涛

高血压是随着年龄逐渐增加的

那个数量是逐渐增加的 所以和年龄因素比较大

我刚才说了它有一个新晋的因素 比如说遗传

就是很重要的一个因素 年龄 随着年龄增加

高血压患病的就越来越多了

再比如性别因素 那个绝经后女性 绝经之后的 她年龄逐渐就增加了

因为天气冷的时候她那个全身的血压是属于那种收敛状态 收缩状态的

所以它会导致血压的升高

【正文】寒冷的冬季更是高血压的高发期，尤其是中老年人要格外注意。高血压患者会出现头疼、心慌、肌体不适等症状。严重则会导致并发症的出现，如脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等，严重威胁身心健康。在生活中也要注意生活方式的干预。

【同期】孝感市中心医院心内科副主任医师 饶国涛

所以非药物治疗它有第一个饮食 是吧

第二个就是要进行锻炼

第三个要避开一些对那个有害的生活方式

比如说抽烟 饮酒 是吧 这些再就是熬夜 生活不规律

这是很重要很重要 往往药物你实际上都知道

告诉你怎么吃怎么吃 这个相对来说要简单点

往往非药物治疗这方面控制的更难 要控制这个更难

所以这个要非常非常重视 这个就要不断的去宣教 强化这个意识

【编后】在寒冷的冬季，心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化，定期复诊，如果血压有波动要及时就诊。此外，有高血压患者存在一些脑中风、心肌梗塞的危险，可在医师指导下使用药品来预防。