10月23日7时0分，霜降

霜降是秋季的最后一个节气

亦是从秋季到冬季的过渡期

秋将去，冬渐近

天气将由凉转寒

 昨天（22 日）

孝感天气适宜

秋高气爽，气温回升

不过，昼夜温差加大了

据气象台有关人员介绍，秋天空气干燥

昨天午后空气湿度都在50%以下，部分地区不足30%

秋燥明显

接下来的一周天气晴好

温度在9——22°C之间

详细天气预报如下

从上图预报情况来看，我市未来几天日温差比较大，市民朋友需要及时增减衣物。同时，白天空气湿度较低，秋燥明显，伙伴们要注意补水保湿。

此时重阳节将近，提到重阳时节的户外活动，登高必不可少，金秋时节天高气爽，最是登高望远的好时节。秋日登山具有心理保健作用，宜人的气候，多彩的秋景，令人赏心悦目，心旷神怡。秋日登山还具有身体保健作用，山上负氧离子丰富，登山能使肺活量增加，血液循环增强，增强心脏收缩能力，对提高人体肺功能和心脏功能很有益处。不过要注意的是秋季早晨气温较低，老年人登山不宜去的太早。同时，空气干燥，户外秋游特别注意森林防火。

今日霜降

关于霜降节气 民俗

赏红叶

霜降时节，正是“万山红遍、层林尽染”的时候。“霜叶红于二月花”，天气变冷，一些树叶经过寒露的锤炼，由绿转红，令人神迷。

吃柿子

柿子在霜降前后完全成熟，此时的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富。因而，人们形成了霜降时节吃柿子的习俗。

赏菊

霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

霜降来了，这些小Tips要收好

1

要注意保暖

霜降正是深秋时节

秋季向冬季过渡

此时气候干燥

天气多变

气温往往骤升骤降

体质较弱者容易滋生疾病

2

“进补”是秋冬时节的饮食主题

老话说“补冬不如补霜降”

这时天气越发寒冷

各地有“煲羊肉”“煲羊头”等习俗

通过进补强身健体

3

秋日干燥

正是翻晒棉花的好天气

晒过的棉花可以制成厚衣棉被

以御冬日之寒

时至深秋易受凉，

大家要注意添衣防寒哦！

来源：孝感天气、新华网、新浪网综合

编辑：孙亚莉

审核：黄黎

终审：吴志军 魏保东

出品：孝感广电云上孝感