阳光的天气总是给人无穷的力量，今天（10月30日）又是元气满满的一天呀！

这两天，早上出门感觉有些冷，加上风力加剧，体感温度较之前更冷，小编发现，不少市民都围起了围巾或者穿上了高领毛衣。不瞒大家，小编秋衣秋裤、围巾均已上身。

来自孝感气象台的消息显示，今明两天受高空波动影响，我市又将有弱降水天气过程发生。气温逐日下降，最高温降至20°C以下。

秋季的天气变化多端，晴天的时候，全天气温波动最大可达10℃以上，要随时注意增减衣物，避免流汗后又着凉；到了下雨或者阴天的天气，虽然气温非常低，但温度波动不大。

另外，特别提醒的是，下周一早晨最低温9℃，最高气温升至21℃，昼夜温差大，需要及时增减衣物。

孝感气象专家建议：

未来几天我市晴雨相间，气温适宜，有利于农事和外出旅行活动；同时局地可能有大雾。建议利用晴好天气积极开展农事活动；注意加强监测和防范森林火灾；关注大雾预警信息，防范大雾天气对交通不利影响。

健康小课堂

进入深秋，天气变冷，人体的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率，是心血管疾病发病率的高发季节。心血管疾病患者要注意避免寒冷刺激，劳累过度，生活中要避免饱餐暴饮，同时乐观对待疾病，保持情绪稳定，才可尽快康复或减少发作。

菊花茶，真的可以降火吗？

秋季干燥，人们非常容易上火，菊花茶成为很多人“降火”首选。

不过，不同的菊花功效也有差异。

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来源：中国气象网 湖北天气微博  武汉发布 央视网  孝感气象局/温馨  孝感农业局/曾浪   综合）

编辑：孙亚莉

审核：黄黎

终审：吴志军 魏保东

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