我国心血管疾病患病率较高，据不完全统计，中国的心血管疾病患者高达2.9亿，也就是说平均5个人中就有1名患有心血管疾病，目前心血管疾病占我国疾病死亡率的第一位，心血管疾病常见的症状表现为胸痛，而胸痛也可能会诱发其他严重的疾病，那么如果在生活中我们出现了胸痛的症状应该如何处理？又应该如何预防胸痛的发生？来听听专家的讲解。

胸痛是一种常见而又能危及生命的病症，造成胸痛的原因复杂多样，按照疾病的严重程度分为高危胸痛和低危胸痛，低危胸痛一般不会危及生命，但高危胸痛如不及时治疗则会威胁患者生命。

对于高危胸痛来说，时间就是生命，例如最常见的胸痛类疾病——急性心肌梗死的黄金治疗时间为90分钟，超过这一时间患者的生命将会受到威胁，及早的接受治疗才能有效的避免病情加重，因此这对胸痛疾病的就诊时间提出了更高的要求，而胸痛中心的建立则为这类患者提供了更为高效的诊疗服务。

为挽救更多心血管疾病患者的生命，提高胸痛患者的救治率，2017年8月湖北航天医院成立胸痛中心，通过三年多的建设，2021年5月，湖北航天医院顺利通过中国胸痛中心认证。

胸痛中心的建设打通了胸痛患者诊疗的各个环节，为患者赢得了更多的救治时间。胸痛患者在发病后应及时就医，以免错过最佳救治时间引发严重后果，那么患者在发病时应该采取哪些措施？

硝酸甘油和阿司匹林尽早口服可以扩张冠脉血管和抗血栓，有助于缓解患者的疼痛感，对于发病后无法平卧的患者，可以采用坐位的方式，如果身边有家属陪伴，家属在帮助患者平卧休息并服药的同时，应打开窗户保持空气流通，拨打120呼救时说明情况及位置，方便医护人员及时找到患者，在等待120来临的过程中，家属也可以帮助患者进行一些急救措施。

发病后自行就医可能会延误治疗时间，因此患者发病后不建议家属自行送患者就诊。心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，心搏骤停一旦发生，如果没有得到立即的抢救复苏，4到6分钟后会造成患者大脑及其他重要器官组织不可逆的损害，因此建议家中有心血管疾病的患者，家属应掌握这项急救技能，那么日常生活中，我们需要注意哪些问题才能有效避免胸痛的发生呢？

除此之外，肥胖、抽烟、饮酒等不良的生活习惯也会诱发心血管疾病的高危因素，因此在日常生活中应注意改善生活习惯，饮食均衡适度运动可以有效预防这类疾病的发生。

目前高危胸痛及各类心血管疾病在我国都呈现发病率上升的趋势且逐渐向年轻化发展，尤其是现在生活节奏的加快，使得年轻人的患病率逐渐增高，在这里也提醒电视机前的观众朋友们，一定要改善不良的生活习惯，每年进行一次体检，及早筛查疾病做好预防工作，让身体保持健康的状态。