最近，随着海南和广东茂名、

徐闻的荔枝陆续上市

荔枝价格大幅下降

十元以下就有交易

孝感人马上就要实现荔枝自由了！

荔枝迎来个位数时代

早上8点30分，广州江南果蔬批发市场的水果批发档陆续热闹了起来，一批批的荔枝在这里装车运到全国各地。

据悉，现在上市的主要是妃子笑、白糖罂、白蜡等品种，今年的销量很火爆，赖先生在江南果蔬批发市场卖了20多年荔枝，他说从来没见过销量那么好的年景。这几天，他多请了好几个临时工来帮忙。

荔枝批发商赖先生：广州来说，一天有上百万斤批发量，我们是卖十几万斤。

今年荔枝刚上市的时候，价格还有点贵，一斤的批发价在10至18元。最近，随着海南、广东的徐闻和茂名的荔枝集中上市，价格就开始坐上“滑梯”。去年卖四五元一斤的妃子笑和白蜡，今年卖两三元一斤。

这些人不适合吃荔枝

荔枝的美味众所周知，但有些人却不适合吃荔枝，让我们一起来看看吧！

儿童 

儿童正处在生长发育期，肝糖原和肌糖原储备不足，低血糖发生时没有很好的防护机制，大量进食荔枝后就容易发生低血糖症。

所以三岁以下的儿童应该在两餐间进食荔枝，不宜超过3个。另外，给小孩吃荔枝更应该注意的是，不可整颗荔枝给到小孩自己食用，会有整颗吞下导致窒息的风险。

低血糖和糖尿病患者 

糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物，荔枝属于含糖量高的水果，加之对于糖尿病人来说，糖耐量原本就不正常，大量摄入荔枝后，容易发生低血糖症。

所以，糖尿病患者不宜多吃荔枝，实在忍不住，可以在血糖平稳的前提下微量食用（1~2颗），且最好在两餐之间食用。注意随餐注射胰岛素的糖尿病患者，不可同时食用荔枝!

孕妇 

荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；

而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、产后出血等风险。

空腹者 

我们都知道，荔枝的含糖量很高，如果空腹食用大量的荔枝，肠胃中糖分累积会刺激胃粘膜，引发胃痛、胃胀等症状

最好不要空腹食用。最好是在饭后半小时再食用。

荔枝虽然好吃，但切忌不可贪吃哦

看完赶紧把这个消息告诉家里

爱吃的荔枝的人！

（来源：央视财经  编辑：汤静）