在生活中，不少女性受到乳腺增生和乳腺结节的困扰，有些人认为乳腺增生严重了就是乳腺结节，那么，乳腺增生、乳腺结节到底是怎么回事呢？来听听专家的讲解。

乳腺增生是病理学名词，不是一种疾病。乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全乳腺正常结构出现紊乱，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。大部分女性体检时，乳腺彩超会提示类似于乳腺增生的结果，看到后其实并不用过度担心。乳腺增生与情绪、心态的关系很大，乐观开朗的性格，保持好心情、少生气有助于预防乳腺增生。

乳腺结节也并不是某种特定的疾病，而是在做乳腺超声，拍片子时发现的不明阴影肿块，许多乳腺的病变都可能表现为结节，如纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等等。

医生建议，女性每月应定期进行乳房自我检查，月经正常的女性，可在月经来潮后的9-11天自检；绝经后的中老年女性不受时间限制，可随时自检。当发现乳房异常时，应及时到甲乳外科就诊，让医生给予专业的诊疗建议。