3 月 21 日是第二十五个世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，优先之选”。为提高公众对睡眠健康的重视，普及睡眠相关知识，孝感市康复医院走进街道社区开展世界睡眠日义诊活动，为广大市民提供专业的睡眠健康咨询和诊疗服务。

当天早上，在孝感市人民广场，来自孝感市康复医院睡眠医学科、心理科等科室组成的专家团队为现场市民耐心解答睡眠健康问题，对于入睡困难、难以深度睡眠、失眠等睡眠障碍的患者提供了个性化的诊疗建议，并免费赠送相关药品。

健康睡眠不仅仅是指睡眠时间的长短，更是指睡眠的质量和效果。活动现场，专家们还结合临床案例，多角度、深纬度开展知识宣讲，介绍市民常见睡眠不良习惯、睡眠障碍及其原因，引导大家重视健康睡眠，科学看待睡眠问题，帮助重构睡眠科学认知，普及科学助眠方式并进行用药咨询和指导。